Hoje abro o meu coração para vos falar de uma pessoa muito, muito especial ... 

Maria Florinda Vilhena, tem agora 85 anos, levou uma vida tranquila ... 

Desde sempre apelidada como a 'Florinda dos 20', uma aluna exemplar, que acabou os seus estudos como professora. 

Reconhecida, foi devidamente homenageada pela Câmara, pelo seu mérito e dedicação, na altura em que se ensinava e aprendia com carinho ... 

Uma mãe dedicada (teve 3 lindas filhas) e ditou a partida do destino que cada filha tivesse 2 rapazes. 

Enviuvou cedo demais, numa altura em que o homem desempenhava o papel autoritário da família, mas arregaçou as mangas e geriu o clã Vilhena com os princípios certos.  

Não gostava muito de cozinhar, mas quando o fazia, dali saí o melhor arroz do Mundo (que até hoje, ainda não provei nenhum igual). 

Adorava a empregada Augusta, que aqui entre nós, acabava por ser mais uma amiga, passavam a maior parte do tempo a conversar ...

Gulosa (muito gulosa) tinha os doces como aliados em todas as horas ... 

Perdia-se nas palavras cruzadas, adorava viajar e ter a família reunida à mesa Todos os sábados, sem exceção! 

Nunca a vi discutir, nunca a vi dar um sermão que fosse, tudo o que fazia ... Fazia com carinho. 

Uma paciência inigualável, deixava-nos montar os playmobil pelo chão da casa (cada divisão, uma cidade), montar camas em colchões e dormir como se estivéssemos em cabanas .... Seis rapazes aventureiros, com a cúmplice perfeita. 

As nossas sobremesas, eram mais um desafio superado e para cada um de nós, existiu sempre o doce predileto ... 

Seis rapazes, seis doces diferentes ... 

Recordo-me (com alegria) das nossas segundas quinzenas de Agosto ...

Mulher de hábitos, fazia questão de tomar o pequeno almoço no centro de caminha e quando chegava, ficava a ver-nos aos saltos na piscina, sempre preocupada que nos magoássemos ou afogássemos ... 

Tinha sempre uma história para contar e uma memória que não falhava ... 

(...)

Anos depois, o inesperado Alzheimer tentou apagar tudo isso, mas foi fintado e sabem porquê? 

Porque ela pode até já não se lembrar ... Mas lembramos nós. 

Esta pessoa especial, não é uma pessoa qualquer ... 

É a minha Avó, a quem agradeço por tudo e afirmo: tenho tanto orgulho em ti. 

A poucos dias de completar 86 Primaveras (26 de Março) decidiu que estava na altura de seguir uma nova etapa ... 

Aguardamos agora, com inexplicável angústia, o desfecho deste capítulo, com a certeza de que o melhor de ti ... Não se explica, nem se apaga com o tempo ... Permanece em nós.

Obrigado por tudo, Avó.

FranciscoVilhena

Podia muito bem ser um anúncio de iogurtes com bífidos activos, mas não.

O mérito da escolha deste título deve-se, unicamente, aos cuidados que passei a ter com a minha barriga.

A alimentação equilibrada, já há muito, que faz parte da rotina cá de casa.

A isto, acrescentei a prática de exercício físico (no último ano acompanhado pelo Personal Trainer Tiago Soromenho) durante (pelo menos) 3x por semana.

Mas guloso assumido, a luta contra os doces, escondia uma relação obscura.

Se por um lado comia aquilo que se espera que coma, quando estou a ter uma dieta regrada, por outro, (quando ninguém via) lá me casava com uma boa porção de açúcar.

Seja porque o Verão está mais próximo, ou mesmo por uma questão de uma melhoria na relação com o tamanho abaixo da camisa, o mote de tonificação está encontrado.

Como recente embaixador das Clínicas Persona, entre as opções de tratamentos, tornei-me cúmplice da TRIM II.

Um sistema único, que além de eliminar eficazmente o excesso de gordura e celulite compacta, modela o corpo tonificando as áreas tratadas, protegendo suavemente a pele, graças aos filtros de água Hydrosun.
Com intensidades distintas (que vão do nada ao 80), lá vou suportando os impulsos, sempre com o desafio de me superar a cada sessão.

Não estou como quero ... mas já estive mais longe.

Não se trata de nenhum exibicionismo, mas sinto-me na 'obrigação' de partilhar convosco que com a determinação certa e o acompanhamento adequado ... chegamos lá.

FranciscoVilhena